いじめはなぜ起こる？原因・集団心理・学校の特徴と早期発見、対処法を2026年版で徹底解説

いじめはなぜ起こるのか。その理由を、加害者と被害者の性格や相性だけで説明することはできません。子どもが抱える不満やストレス、仲間から排除されることへの恐怖、集団内の力関係、家庭や学校の環境、そして周囲の大人の対応が複雑に絡み合って発生します。

文部科学省の2024年度調査では、全国の小・中・高等学校と特別支援学校におけるいじめの認知件数が76万9,022件、重大事態が1,405件となり、いずれも過去最多を記録しました。2026年にいじめ問題を考えるうえで欠かせないのは、原因を知るだけでなく、いじめが深刻化する仕組みを理解し、早期発見から具体的な対応までつなげることです。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

• 要点1：いじめは、ストレスや承認欲求、集団心理、学校環境など複数の要因が重なって起こり、被害を受けた子どもに責任があるわけではありません。
• 要点2：文部科学省の2024年度調査では、いじめの認知件数が76万9,022件、重大事態が1,405件と、ともに過去最多になりました。
• 要点3：悪口や仲間外れ、SNSでの嫌がらせもいじめになり得ます。小さな変化を見逃さず、学校や専門の相談窓口と連携することが大切です。

【原因を徹底分析】いじめはなぜ起こるのか？子ども・家庭・学校・社会の4つの視点

いじめが起こる理由を理解するには、行為をした子どもの心理だけでなく、その行為を許してしまう環境にも目を向ける必要があります。原因は一つではなく、複数の条件が重なったときに問題が表面化しやすくなります。

1．子ども自身のストレスや不満が攻撃行動につながる

勉強や部活動のプレッシャー、友人関係の悩み、失敗への不安、自分を認めてもらえないという感覚などは、子どものストレスにつながります。その感情を適切に言葉にできず、誰かを攻撃することで発散しようとすると、いじめに発展する場合があります。

また、集団内で自分の立場を守りたい、周囲から認められたい、ほかの子どもより優位に立ちたいといった欲求も、攻撃行動の背景になり得ます。自分がいじめの標的になることを恐れ、別の子どもを仲間外れにするケースも考えられます。

ただし、ストレスを抱えている子どもが必ずいじめをするわけではありません。多くの子どもは、ストレスがあっても他人を傷つけずに対処しています。問題は、感情の処理方法だけでなく、攻撃を止める周囲の働きかけや、集団内の規範が機能しているかどうかです。

2．家庭環境や生活上の不安が影響することもある

家庭での強いプレッシャー、親子間のコミュニケーション不足、過度な比較、生活上の不安などが、子どもの心理状態に影響することがあります。家庭で安心して気持ちを話せない場合、学校でのストレスを抱え込んだり、攻撃的な行動として表したりする可能性もあります。

一方、家庭に問題があればいじめをする、家庭が円満ならいじめをしない、といった単純な関係はありません。家庭環境だけで加害行動を説明することはできず、家庭に責任を押しつけることも適切ではありません。

大切なのは、子どもが安心して感情を表現できる場所を確保することです。失敗や悩みを話しても頭ごなしに叱られない、困ったときに助けを求められるという経験は、他者を傷つけずに問題を解決する力を育てます。

3．学校やクラスの人間関係がいじめを生みやすくする

学校は、多様な子どもが同じ集団で長時間を過ごす場所です。友人関係を自分で選びにくく、クラス替えや進級があっても人間関係が継続するため、一度生まれた上下関係や対立が固定化することがあります。

特に注意したいのは、からかいや仲間外れを「子ども同士のこと」「よくある冗談」として見過ごす環境です。周囲が止めず、加害行為をしても不利益が生じない状態が続けば、行為をする側は許されていると受け取り、被害は深刻化しやすくなります。

反対に、子どもの違いを認め、問題が起きたときに大人が迅速に介入するクラスでは、いじめを継続させにくい条件をつくれます。学校全体で相談しやすい仕組みを整えることが、予防の出発点です。

4．社会やSNSの影響がいじめを拡大させる

インターネットやSNSでは、悪口や画像が短時間で広がり、学校外でも嫌がらせが続くことがあります。投稿への「いいね」や拡散、グループチャットでの無視など、直接手を出さなくても被害を拡大させる行動が生まれます。

また、外見、成績、運動能力、家庭の経済状況、性格、障害の有無などを理由に他人を低く評価する風潮も、集団内での排除を正当化する要因になり得ます。違いを認めず、同じであることを過度に求める環境では、少数派の子どもが標的になりやすくなります。

キズキ共育塾の原因解説や、ずっとピースらぼの学校内のいじめと対策に関する解説も、子どもの心理だけでなく、周囲の環境に目を向けるための参考になります。いじめ対策Webの原因ランキングやグラフを読む場合も、順位だけで原因を決めつけず、複数の要因がどう結びついているかを確認する姿勢が必要です。

【集団心理の正体】いじめが起こる仕組みと、起きやすい学校・クラスの特徴

いじめが続く理由を理解するうえで重要なのが、集団心理です。いじめは、加害者と被害者の二者だけで完結するとは限りません。周囲の子どもが笑ったり、見て見ぬふりをしたりすることで、集団全体の問題へと変わっていきます。

いじめを支える「加害者・観衆・傍観者」の構造

いじめの集団構造は、理解しやすくするために、次の3つの立場に整理できます。

• 加害者：悪口や暴力、仲間外れなどの行為をする側。相手を支配したい、ストレスを発散したい、集団内で優位に立ちたいといった心理が背景にある場合があります。
• 観衆：いじめを面白がって笑ったり、加害者を持ち上げたりして、行為を後押しする側。
• 傍観者：いじめに気づいていても、関わることへの恐怖や面倒を避けたい気持ちから、止めずに見過ごす側。

傍観者は、必ずしもいじめに賛成しているわけではありません。自分が次の標的になることを恐れて、何もできなくなる場合もあります。しかし、誰も異議を唱えない状態が続くと、加害者は行為を続けやすくなり、被害を受けている子どもは「誰も助けてくれない」と感じやすくなります。

そのため、子どもに「いじめを止めなさい」と直接対決だけを求めるのは危険です。大人に知らせる、その場を離れる、被害を受けている子どもに後から声をかけるなど、安全を確保した行動を教える必要があります。

いじめが起きやすいクラスに見られる5つの傾向

次のような傾向があるクラスでは、いじめが発生・継続しないよう、学校側がより注意深く状況を把握する必要があります。ただし、いずれか一つに当てはまるだけで、必ずいじめが起きるという意味ではありません。

• からかいが日常化している：相手が嫌がっても「冗談だから」と済ませる。
• 上下関係が固定化している：一部の子どもの発言力が強く、ほかの子どもが意見を言いにくい。
• 仲間外れが容認されている：グループから外す、話しかけないなどの行動が、集団内の制裁として使われる。
• 教師の目が届きにくい：休み時間、移動教室、部活動、オンライン上などで問題が起きても把握されにくい。
• 相談しても変わらないと思われている：過去の相談が放置されたり、被害を訴えた子どもが責められたりする。

特に問題なのは、いじめの認知件数が少ないこと自体を、学校運営の成功とみなす考え方です。子どもが安心して相談できず、教師も小さな兆候を拾えていない場合、数字が少なくても問題は潜在している可能性があります。

「いじり」と「いじめ」を分けるのは、加害者の言い分ではない

「仲がいいから」「みんな笑っていたから」「遊びのつもりだったから」という説明は、いじめを見極める根拠にはなりません。行為を受けた子どもが心身の苦痛を感じているかどうかを確認することが大切です。

相手が嫌がっていると分かったらやめる、嫌だと言えない状況も考慮する、繰り返される行為を軽く扱わない。こうした基準をクラス全体で共有することが、いじめの予防につながります。

【文部科学省の調査】いじめの認知件数76万9,022件から見える実態

いじめの実態を考える際には、文部科学省が公表する「児童生徒の問題行動・不登校等生徒指導上の諸課題に関する調査」が重要な資料になります。2026年10月時点で確認できる2024年度の調査結果では、いじめの認知件数と重大事態がともに過去最多となりました。

出典：文部科学省「令和6年度児童生徒の問題行動・不登校等生徒指導上の諸課題に関する調査結果及びこれを踏まえた対応の充実について」。

認知件数が増えたことは、いじめそのものが同じ割合で増えたという意味ではない

76万9,022件という数字は、全国で把握された事案の規模を示す重要な指標です。ただし、これをそのまま「実際のいじめが76万件発生した」「いじめが5％悪化した」と解釈することはできません。

国立教育政策研究所は、認知件数の推移を解釈する際の要因として、いじめ防止対策推進法に基づく定義の理解、積極的な認知、アンケートや教育相談の充実、ICT端末を活用した心の健康観察、SNS上のいじめの把握などを挙げています。把握する力が高まれば、これまで見逃されていた問題が数字に表れることもあります。

文部科学省は、いじめを積極的に認知した学校を、解消に向けた取組を始めているという観点から肯定的に評価しています。つまり、認知件数の少なさだけで学校の安全性を判断するのではなく、子どもの訴えを拾い、適切に対応しているかを確認する必要があります。

重大事態になるまで認知されなかったケースもある

見逃せないのは、重大な被害が生じるまで、いじめとして認知されていなかったケースが存在することです。文部科学省が2025年12月に示した未然防止に関する説明では、2024年度の重大事態1,405件のうち、約4割が重大事態に至るまでにいじめとして認知されていなかったとされています。

この事実は、深刻な問題が突然起こるというより、初期段階の嫌がらせや孤立が十分に把握されず、適切な対応につながらない場合があることを示しています。悪口、無視、持ち物へのいたずらなどを「たいしたことではない」と判断せず、早い段階で状況を確認することが重要です。

また、いじめ防止対策推進法における「重大事態」には、いじめによって生命、心身または財産に重大な被害が生じた疑いがある場合や、相当の期間、学校を欠席することを余儀なくされている疑いがある場合などが含まれます。重大事態に該当する可能性があるときは、学校だけで抱え込まず、設置者や関係機関と連携した対応が必要です。

【早期発見のポイント】いじめの種類と見逃してはいけないサイン

いじめは、殴る・蹴るといった目に見える暴力だけではありません。悪口や無視、仲間外れ、金品への嫌がらせ、SNSでの誹謗中傷など、外からは分かりにくい形でも起こります。

いじめの主な種類・分類

• 言葉によるいじめ：悪口、侮辱、脅し、容姿や性格をからかう発言。
• 仲間外れ・無視：集団で話しかけない、遊びや活動から意図的に排除する。
• 身体的ないじめ：叩く、蹴る、強くぶつかる、遊びを装って暴力を振るう。
• 金品への嫌がらせ：金銭を要求する、物を隠す、盗む、壊す。
• 嫌な行為の強要：恥ずかしいことや危険なことをさせる、本人が望まない役割を押しつける。
• インターネット上のいじめ：誹謗中傷、画像の拡散、グループチャットからの排除、嫌がらせの投稿。

これらは代表的な分類であり、すべての行為が独立して発生するとは限りません。例えば、学校での仲間外れがSNS上の悪口に発展し、さらに登校への不安につながることもあります。

いじめ防止対策推進法では、一定の人的関係にある児童生徒から心理的または物理的な影響を受け、その対象となった子どもが心身の苦痛を感じている行為をいじめと定義しています。インターネットを通じた行為も対象です。加害者が「冗談だった」と説明しても、それだけでいじめではないと判断できるわけではありません。

保護者が気づきたい7つの変化

子どもは、心配をかけたくない、仕返しが怖い、先生や親に話しても解決しないと思っているなどの理由から、被害を自分から伝えられないことがあります。日常の変化を複数の視点から確認することが大切です。

• 学校や部活動に行きたがらない、朝になると体調不良を訴える。
• 帰宅時間や通学経路が変わる、一人で行動することが増える。
• 友人の話をしなくなる、以前よく遊んでいた友人と距離ができる。
• 持ち物がなくなる、壊れる、衣服が汚れるなどの変化が続く。
• 食欲、睡眠、表情、気分、学習への集中力に変化が見られる。
• スマートフォンの通知を極端に怖がる、SNSを見た後に落ち込む。
• 自分を責める発言が増える、家族との会話を避ける。

これらの変化は、いじめ以外のストレスや心身の不調でも起こります。一つの兆候だけで断定する必要はありませんが、複数の変化が重なったり、本人が不安を訴えたりしている場合は、落ち着いて話を聞いてください。

「何かあったの？」「最近、学校で困っていることはない？」と、答えを急がずに尋ねることが第一歩です。「気にしすぎ」「あなたにも原因があるのでは」といった言葉は、子どもが相談をためらう原因になり得ます。

【予防と再発防止】学校・教師・保護者ができる具体的な対策

いじめ対策は、発生後に加害者を叱るだけでは十分ではありません。被害を受けた子どもの安全を確保し、行為を止め、集団の関係を見直し、同じことが繰り返されない仕組みを整える必要があります。

学校・教師が実施すべき対策

• 相談経路を複数用意する：担任だけでなく、養護教諭、スクールカウンセラー、管理職などにも相談できるようにする。
• 定期的に実態を把握する：アンケートや個別面談、日々の観察を組み合わせ、表面化しにくい被害を確認する。
• 学校全体で対応する：担任一人の判断に任せず、いじめ対策の校内組織で情報を共有する。
• 被害を受けた子どもの安全を優先する：座席や活動場所の調整、見守り、必要に応じた別室での学習などを検討する。
• 行為をした側にも指導と支援を行う：行為の問題点を明確にし、再発防止のための継続的な指導や心理的支援につなげる。
• 保護者や関係機関と連携する：事実確認と対応方針を共有し、必要に応じて教育委員会、福祉機関、警察などにつなぐ。

文部科学省は、ICT端末も活用したアンケートや教育相談などによる早期発見を求めています。ただし、アンケートを実施するだけでは十分ではありません。回答を誰が確認し、どのように対応し、その後の安全をどう確認するかまで決めておく必要があります。

保護者ができる予防と初期対応

保護者にできることは、子どもの様子を監視し続けることではなく、困ったときに安心して相談できる関係をつくることです。家庭での会話を通じて、学校で起きたことや友人関係について話せる機会を確保しましょう。

子どもがいじめを打ち明けた場合は、まず「話してくれてありがとう」「あなたの味方だよ」と伝え、責めずに話を聞いてください。すぐに解決策を押しつけるのではなく、何が起きたのか、今どのようなことが不安なのか、学校に伝えてよいかを確認します。

そのうえで、本人の安全を優先しながら学校に相談します。学校に伝える際は、いつ、どこで、誰が、何をしたのか、本人がどう感じているのかを整理すると、事実確認が進めやすくなります。メッセージや画像などの記録がある場合は、削除せず保存してください。

一方で、保護者が相手の子どもや家庭に直接問い詰めること、SNSで実名や画像を公開することは、問題を拡大させるおそれがあります。まずは学校や専門機関を通じて、安全を確保しながら対応することが基本です。

いじめが発生したときの具体的な対応手順

1. 安全を確保する：暴力や脅迫がある場合は、まず被害を受けた子どもを危険な状況から離します。
2. 記録を残す：日時、場所、行為の内容、関係者、本人の訴え、学校への相談内容を記録します。SNSの投稿やメッセージは、可能な範囲で日時やアカウント情報も含めて保存します。
3. 学校に正式に相談する：担任だけで進展がない場合は、学年主任や生徒指導担当、管理職にも伝え、学校全体での対応を求めます。
4. 具体的な対応方針を確認する：安全確保の方法、事実確認の担当者、今後の連絡時期、再発防止策を確認します。
5. 継続して状況を確認する：一度謝罪があっただけで解決と判断せず、被害が止まっているか、本人が安心して過ごせているかを確認します。
6. 外部機関に相談する：学校が対応しない、被害が深刻化している、学校への相談が難しい場合は、教育委員会や相談窓口、必要に応じて警察などにつなぎます。

いじめ防止対策推進法では、学校に対して、いじめの防止、早期発見、適切な対処のための措置を求めています。学校が問題を把握した場合は、組織的に対応し、被害を受けた子どもへの支援を継続することが重要です。

犯罪に当たる可能性のある暴力、恐喝、脅迫、性的な被害などについては、学校内の指導だけで済ませず、警察への相談も検討してください。重大事態が疑われる場合は、学校や設置者に調査を含む適切な対応を求めることができます。

【相談窓口一覧】学校で解決しないときに頼れる支援機関

いじめを受けた子どもや保護者が、学校だけで問題を解決しようとする必要はありません。学校に相談しても対応が進まない場合や、先生や親には話しにくい場合には、学校外の相談窓口を利用できます。

主な相談先と連絡方法

• 24時間子供SOSダイヤル（文部科学省）：0120-0-78310
  いじめや子どものSOS全般について、夜間・休日を含めて24時間相談できます。子ども本人だけでなく、保護者などからの相談も対象です。
• こどもの人権110番（法務省）：0120-007-110
  いじめなど、子どもの人権に関する相談窓口です。受付時間は平日8時30分～17時15分です。電話のほか、法務省が案内するインターネットやLINEの人権相談も確認できます。
• チャイルドライン：0120-99-7777
  18歳までの子どもを対象とした相談窓口です。電話相談は原則、毎日16時～21時。12月29日～1月3日は休止となります。チャット相談も案内されています。
• 学校の設置者・教育委員会
  学校の対応に不安がある場合や、担任・管理職への相談で進展がない場合は、教育委員会などの設置者に、これまでの経緯と求める対応を整理して相談します。
• 警察
  暴力、恐喝、脅迫など犯罪に当たる可能性のある被害や、身の危険がある場合の相談先です。緊急の危険がある場合は110番を利用してください。

相談先は、問題の内容や緊急性に応じて選べます。どこに相談すべきか分からない場合は、24時間子供SOSダイヤルのような相談窓口から始めても構いません。子どもが自分で電話できない場合は、保護者や信頼できる大人が一緒に相談することもできます。

相談するときに整理しておきたいこと

相談前に、被害の内容、始まった時期、発生場所、関係する子ども、学校に伝えた日と対応内容を整理しておくと、状況を伝えやすくなります。すべての証拠がそろうまで相談を待つ必要はありません。記録が十分でなくても、困っていることを伝えることが第一歩です。

また、相談したことが本人にとって新たな不利益につながらないよう、相談先には、本人の安全への懸念や、相手に知られることへの不安も伝えてください。支援を受ける際には、誰に情報が共有されるのか、今後どのような対応が考えられるのかを確認することも大切です。

【いじめなぜ起こる】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：いじめはなぜ起こるのですか？
A1：ストレスや不満、承認欲求、集団内の上下関係、同調圧力、学校や家庭の環境など、複数の要因が重なって起こります。原因を加害者の性格だけに求めるのではなく、周囲がいじめを許してしまう仕組みも見直す必要があります。

Q2：いじめられる側にも原因があるのでしょうか？
A2：被害を受けた子どもに、いじめを受ける責任があるわけではありません。性格や外見、成績、友人関係などの違いを理由に、相手を傷つけてよいことにはなりません。問題となる行為を止め、被害を受けた子どもの安全と尊厳を守ることが優先されます。

Q3：いじめが起きやすい学校やクラスには特徴がありますか？
A3：からかいを冗談として放置する、集団内の上下関係が強い、仲間外れが容認される、教師の目が届きにくい、相談しても対応してもらえないと感じられている、といった傾向には注意が必要です。ただし、これらはリスクを把握するための視点であり、特定の学校やクラスに必ずいじめがあると断定するものではありません。

Q4：いじめの早期発見には何を確認すればよいですか？
A4：登校を嫌がる、友人関係の話をしなくなる、持ち物がなくなる、睡眠や食欲が変化する、SNSを見た後に落ち込むなどの変化に注目してください。一つの兆候だけで決めつけず、複数の変化が重なっていないかを確認し、本人の話を落ち着いて聞くことが大切です。

Q5：学校がいじめを認めてくれない場合はどうすればよいですか？
A5：相談日時や説明内容、学校の対応を記録し、担任だけでなく管理職や学校の設置者である教育委員会などにも相談してください。被害が深刻な場合や犯罪に当たる可能性がある場合は、学校外の相談機関や警察への相談も検討しましょう。解決までの安全確保と、継続的な状況確認を求めることが重要です。

【プロの結論】まとめ：いじめをなくすために必要な判断基準

いじめはなぜ起こるのか。その答えは、子ども同士の相性だけでは説明できません。個人のストレスや感情、集団心理、学校の対応、家庭や社会の環境が重なり、周囲が行為を止められないときに、いじめが継続・深刻化する可能性があります。

文部科学省の2024年度調査で認知件数76万9,022件、重大事態1,405件という数字が示されたことは、早期発見と適切な対応が引き続き重要であることを示しています。ただし、認知件数の増加だけから、いじめの実態が同じ割合で悪化したと判断することはできません。認知の進展と、実際の被害の双方に目を向ける必要があります。

いじめを予防・解決するうえで、特に確認したい判断基準は次の3点です。

• 被害を受けた子どもの安全が守られているか：登校できるかどうかだけでなく、安心して生活し、学習や活動に参加できるかを確認する。
• 行為が止まり、再発防止策が機能しているか：謝罪や一時的な沈静化だけで終わらせず、継続的に状況を確認する。
• 相談した後に具体的な対応が行われているか：担当者、対応方針、確認時期が明確になっているかを見極め、必要なら外部機関に相談する。

いじめを受けている子どもに、我慢や自己解決を求めるべきではありません。周囲の子どもにも、危険を冒して一人で立ち向かうことを強いるのではなく、安全に大人へ知らせられる環境が必要です。そして学校や保護者には、訴えを受け止め、事実を確かめ、被害を止めるための行動が求められます。

いじめの原因を知ることは、誰かを責めるためではなく、被害を生み出す条件を取り除くためにあります。小さな違和感を放置せず、子どもの声を起点に学校・家庭・支援機関が連携することが、いじめの予防と再発防止につながります。 （出典: いじめ なぜ 起こる（Yahoo!ニュース））