つり眉を平行眉にしたい人へ｜眉山の下げ方と自然に整える5ステップ完全攻略法

つり眉を平行眉にしたいけれど、眉山を削ると不自然になりそう、眉尻を下げると困り顔になりそう……。そんな悩みを抱えている人は少なくありません。つり眉は意志の強さやシャープな印象につながる一方、目の形や眉の角度によっては、表情がきつく見えてしまうこともあります。

2026年に自分に似合う自然な平行眉を目指すなら、眉毛を無理に一直線に整えるのではなく、眉山の高さをメイクで調整しながら、自眉の毛流れと骨格を生かすことがポイントです。美容メディアVOCEではヘア＆メイクアップアーティストの長井かおりさんによる眉山・眉尻の調整テクニックが紹介され、BIEWS EYEBROW STUDIOも、骨格や眉丘筋を考慮したバランスのよい眉の整え方を解説しています。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

• 要点1：つり眉を平行眉にするなら、眉山を無理に削らず、眉下のラインと眉尻を調整するのが基本。
• 要点2：眉頭・眉山・眉尻の位置を確認する5ステップで、骨格になじむ自然な平行眉を目指せる。
• 要点3：初めてのセルフケアで形を大きく変えるのが不安なら、眉毛サロンでベースを整え、日常のメイクで維持する方法も選択肢になる。

【なぜつり眉は強く見える？垂れ目との組み合わせも解説】

つり眉は、眉頭から眉山にかけて角度がつき、眉尻まで上向きのラインが続く眉の形です。顔立ちをシャープに見せやすく、凛々しさや意志の強さを感じさせる一方、眉の角度が強いと怒っているような印象につながることがあります。

BIEWSの公式記事「つり眉を平行眉にしたい方向けのバランスのよい眉毛の整え方」（2024年7月31日公開）では、つり眉と目の形の組み合わせにも注目しています。特に、つり眉と垂れ目の組み合わせでは、眉と目のラインが反対方向に傾くため、眉の上がり具合が目立ちやすいと説明されています。

つり眉と垂れ目の組み合わせで起こること

目尻が下がった目元に、眉山が高く眉尻も上向きの眉が重なると、上下のラインの対比が生まれます。その結果、目元は柔らかく見えるのに眉だけが強く主張しているように感じられる場合があります。

ただし、つり眉と垂れ目の組み合わせが必ずしも欠点になるわけではありません。BIEWSも、この組み合わせには優しげな目元と意志の強さが同居する魅力があると紹介しています。大切なのは、つり眉そのものを否定することではなく、自分が目指す印象に合わせて角度を調整することです。

平行眉に近づける前に確認したい3つのポイント

• 眉山の高さ：眉頭から眉山までの傾斜が強いのか、眉山から眉尻までが上がっているのかを確認する。
• 眉毛の生え方：眉上と眉下のどちらに毛が多いかを見て、メイクで補える範囲を把握する。
• 目元と骨格：目の形や眉骨の出方を確認し、完全な直線よりも緩やかなカーブが合うかを考える。

この3点を確認すると、眉山を下げるべきなのか、眉尻の角度を緩めるべきなのかが見えやすくなります。眉全体を一度に変えようとせず、気になる部分を絞って調整することが失敗を防ぐ第一歩です。

【つり眉を平行眉にする方法｜黄金比を意識した5ステップ】

つり眉を平行眉にするには、最初に完成形を描き、その輪郭に合わせて余分な毛を整える順番がおすすめです。先に剃ってしまうと、必要な毛まで失ってしまい、メイクで補う範囲が広くなる可能性があります。

minimo roomの「定番『平行眉』の整え方＆描き方！」でも、眉頭・眉山・眉尻の位置をマーキングしてから輪郭を作り、余分な毛を処理する方法が紹介されています。ここでは、つり眉の角度を和らげたい人向けに、黄金比を意識した5ステップに整理します。

STEP1：眉頭・眉山・眉尻の位置を確認する

まず、正面から顔全体を鏡に映し、眉毛をスクリューブラシで毛流れに沿って整えます。眉の一部分だけを拡大して見るのではなく、目や鼻との位置関係まで確認しましょう。

• 眉頭：小鼻の真上付近を目安にする。
• 眉山：黒目の外側から目尻までの間を目安にする。
• 眉尻：小鼻と目尻を結んだ延長線付近を目安にし、下がりすぎない位置にする。

これらは一般的なデザインの目安であり、全員に同じ位置が似合うわけではありません。もともとの眉毛の長さや骨格に合わせて微調整してください。

STEP2：眉下のラインを緩やかな直線にする

細めのアイブロウペンシルを使い、眉頭から眉尻に向かって眉下のラインを描きます。つり眉の場合は、眉山の下側に毛が少ない部分を少しずつ埋めると、眉山の高さが視覚的に目立ちにくくなります。

最初から濃い線を引く必要はありません。短い線を重ね、毛の隙間を補うように描くと、もともとの眉毛になじみやすくなります。

STEP3：眉山の角度を緩める

眉山が高く見える原因が、上側の輪郭の急な折れ曲がりにある場合は、眉頭から眉山にかけての上側のラインを緩やかにつなぎます。高い部分を無理に削るのではなく、ペンシルやパウダーで輪郭の見え方を調整するのが基本です。

自眉の上側にはみ出す毛があっても、すぐに処理する必要はありません。メイクでどこまで自然に整うかを確認してから、明らかに不要な毛だけを少しずつ処理します。

STEP4：眉尻を自然に仕上げる

眉尻は、眉山から急角度で上がる形を避け、緩やかなラインでつなぎます。ただし、平行に見せたいからといって、眉尻を極端に下げるのは避けましょう。眉尻が眉頭より大きく下がると、困ったような表情や疲れた印象につながることがあります。

目尻や眉骨の位置を見ながら、ほんの少し角度を残すと自然に仕上がりやすくなります。

STEP5：パウダーでぼかし、毛流れと色を整える

アイブロウパウダーで輪郭の内側を埋め、ペンシルで描いた線をスクリューブラシでぼかします。眉頭は薄め、中央は自然な濃さ、眉尻はややはっきりさせると、立体感を保ちやすくなります。

最後に眉マスカラで毛流れと色を整え、顔全体を鏡で確認します。髪色や自眉の色に合ったカラーを選び、眉だけが浮かないように仕上げましょう。

なお、「黄金比」は顔の形にかかわらず同じ寸法で眉を作るという意味ではありません。眉頭・眉山・眉尻の位置を考えるための目安として活用し、実際の仕上がりは骨格と表情に合わせて調整するのが自然な平行眉への近道です。

【眉山を下げるメイク術｜長井かおりさんの解説から学ぶ】

つり眉を平行眉に寄せるうえで、最も手軽に試せるのがメイクによる調整です。眉毛を抜いたり剃ったりする前に、眉山の高さや眉尻の角度を描き方で変えれば、仕上がりを確認しながら微調整できます。

美容メディアVOCEでは、ヘア＆メイクアップアーティストの長井かおりさんによる「つり眉を平行眉にしたい！下げたい！高い眉山を自然に下げる眉メイク」を掲載しています。記事は2018年8月3日公開で、2025年6月24日に更新されています。つり上がった眉を柔らかく見せる方法として、眉山から眉尻にかけてのラインを調整するテクニックが紹介されています。

眉山を下げたいときの基本手順

1. 毛流れを整える：スクリューブラシで眉毛をとかし、輪郭と毛の少ない部分を確認する。
2. 眉下を補う：眉山の下側に隙間がある場合は、ペンシルやパウダーで少しずつ埋め、眉山の高さを目立ちにくくする。
3. 上側の輪郭をなじませる：眉頭から眉山までを緩やかなラインでつなぎ、角ばった印象を和らげる。
4. 眉尻を描き足す：急に跳ね上がるラインを避け、眉山から自然につながる角度を作る。
5. 必要に応じてコンシーラーを使う：眉の外側にはみ出すラインを少量のコンシーラーで整え、境目をぼかす。

特に注意したいのは、眉山の位置を変えようとして、眉毛を一気に剃り落とさないことです。眉山の上側を削りすぎると、眉の輪郭が途切れたり、眉毛のない部分を毎日描き足さなければならなくなったりします。

自然な平行眉に見せるための道具選び

• アイブロウペンシル：眉の輪郭や毛の少ない部分を細かく補う。
• アイブロウパウダー：線の境目をぼかし、柔らかな濃淡を作る。
• スクリューブラシ：描いた線をなじませ、毛流れを整える。
• コンシーラー：理想の輪郭からはみ出す部分を一時的に目立ちにくくする。
• 眉マスカラ：毛の色を調整し、ペンシルやパウダーとの色の差を抑える。

長井かおりさんの解説から参考にしたいのは、完成形を想像してから必要な部分を描き足すという考え方です。眉尻をただ下げるのではなく、眉山から眉尻までのライン全体を調整すると、つり眉の角度を残しすぎず、下がり眉にもなりにくい仕上がりを目指せます。

【つり眉を完全にフラットにすると逆効果な理由】

つり眉を平行眉に変えたい人が陥りやすいのが、眉山をなくし、眉頭から眉尻まで同じ高さ・同じ太さにしようとすることです。しかし、平行眉は必ずしも完全な直線ではありません。自然な平行眉には、毛流れや骨格に沿った緩やかな変化が残っています。

理由1：眉丘筋や眉骨の形と合わなくなる

BIEWSの公式解説では、眉上や表情筋が重なる部分にある眉丘筋を無視して、無理に平行眉を作ることに注意を促しています。眉丘筋は眉を動かす際に関係する筋肉の一部であり、その位置を無視して毛を大きく処理すると、眉の形と表情の動きが合わなくなる場合があります。

眉山の上側を過度に剃り、理想の形だけを優先すると、すっぴんでは眉毛の一部が欠けたような「まろ眉」になり、メイクを落としたときに不自然さが目立つ可能性もあります。

理由2：眉の太さが均一になり、立体感が失われる

minimo roomの平行眉の解説では、眉尻を少し細くし、ペンシルで描いた輪郭をパウダーやブラシでぼかす方法が紹介されています。眉頭から眉尻まで同じ太さ・同じ濃さにそろえると、眉だけが強く主張し、貼り付けたような印象になることがあるためです。

眉頭を薄めに、眉の中央から眉尻にかけて自然な濃淡をつけると、平行眉らしい柔らかさを残しながら、目元に立体感を出しやすくなります。

理由3：目の形と眉の間に不自然な余白が生まれる

眉の位置を無理に下げたり、目の形を考えずに一直線にしたりすると、眉と目の距離が部分的に広がって見えることがあります。特に、垂れ目や強いアーチがある人は、完全な直線にこだわるよりも、眉山や眉尻に少し角度を残したほうが自然にまとまる場合があります。

目指したいのは、定規で引いたような直線ではなく、正面から見たときに上がりすぎた印象を和らげる眉です。眉山の高さ、眉尻の向き、太さの変化を少しずつ調整することが、自然な平行眉への近道になります。

【セルフケアと眉毛サロンを比較｜費用・向いている人】

つり眉を平行眉にする方法は、自分でメイクやシェーバーを使って整える方法と、眉毛サロンでプロにデザインしてもらう方法に大きく分かれます。どちらが正解というわけではなく、現在の眉の形や、どこまで変えたいかによって選ぶのがおすすめです。

BIEWSの眉毛サロン解説や、眉専門ブランドのアナスタシア ミアレが運営する美眉総研の料金情報では、サロンの費用は施術内容や店舗によって幅があることが示されています。以下は公開されている料金情報を参考にした目安です。

眉毛サロンの施術費用はどのくらい？

BIEWSの「初めての眉毛サロン！施術内容・料金・時間・当日の流れ・選び方」では、カウンセリングを含む初回の料金相場を3,000〜6,000円程度、リピート施術を2,000〜5,000円程度と紹介しています。シェーバー中心の施術とワックス脱毛では料金が異なることも説明されています。

一方、アナスタシア ミアレの美眉総研が紹介する平行眉の施術料金は、初回4,000〜8,000円（税込）程度、2回目以降3,800〜7,500円（税込）程度が目安です。料金に差があるのは、店舗や施術内容、カウンセリングの有無などが異なるためです。

初回料金だけで決めず、ワックス脱毛やカットの有無、仕上げのメイク、再来店時の料金なども確認しましょう。価格は変更されることがあるため、予約前に各店舗の最新メニューを確認することも大切です。

BIEWS EYEBROW STUDIOのような専門サロンを選ぶメリット

BIEWS EYEBROW STUDIOの公式記事は、つり眉の角度を単純に取り除くのではなく、眉毛の生え方や骨格とのバランスを考慮することを重視しています。自分では眉山の位置を決められない場合や、眉上の毛をどこまで処理すべきか迷う場合は、専門家に相談する価値があります。

サロンでは、なりたい眉の写真を見せるだけでなく、「眉山の角度を弱めたい」「眉尻は下げすぎたくない」「すっぴんでも毛が欠けたように見えない形にしたい」といった具体的な希望を伝えると、仕上がりのイメージを共有しやすくなります。

セルフケアとサロン、どちらを選ぶべき？

• セルフケアが向いている人：まずはメイクで変化を試したい人、眉の形を大きく変える必要がない人、日常的なメンテナンスを自分で行いたい人。
• サロンが向いている人：眉山が高く自分では調整しにくい人、左右差が大きい人、過去に剃りすぎた経験がある人、初めて眉の形を変える人。
• 組み合わせがおすすめの人：最初にサロンでベースを整え、その後は自宅でメイクと必要最低限のケアを続けたい人。

迷ったときは、まずメイクだけで理想の形を試し、仕上がりを写真に残してみてください。それでも眉山の位置や左右差が気になる場合は、サロンで相談すると、必要な施術を判断しやすくなります。

【メンズのつり眉も自然な平行眉へ｜失敗を防ぐ実践ポイント】

つり眉を平行眉にしたいという悩みは、女性だけのものではありません。男性の場合も、眉山の角度が強いことで、意図せず厳しい印象に見えると感じることがあります。眉を整えた経験が少ないと、どこを剃ればよいのか判断しにくいのも悩みの一つです。

メンズ眉は細くしすぎず、自眉の太さを生かす

男性の平行眉では、眉を細く作り変えるよりも、余分な毛を処理しながら自然な太さを残す方法が取り入れやすいでしょう。眉頭から眉山までの角度を緩め、眉尻を整えるだけでも、目元の印象が変わる場合があります。

ただし、眉毛の濃さや毛量には個人差があります。眉の輪郭を細くしすぎると、元の毛が生えそろうまで形を調整しにくくなるため、最初は眉の外側にある明らかな余分な毛だけを処理するのが無難です。

メンズのセルフケアで避けたい失敗

• 眉山の上側を広く剃り、眉の輪郭を欠けさせてしまう。
• 眉頭を短くしすぎて、左右の眉が離れて見える。
• 眉尻を下げすぎて、困ったような表情になる。
• 左右の眉を同じ本数だけ処理し、かえって高さや形の違いが目立つ。
• 眉の太さを均一にしすぎて、眉だけが強く主張する仕上がりになる。

左右の眉は、骨格や筋肉の動き、毛の生え方が異なることがあります。左右を完全に同じ形にすることを目標にするよりも、顔全体で見たときにバランスが取れているかを確認してください。

また、初めて眉を整える男性や、眉山の位置がわからない男性は、眉毛サロンでベースを作ってもらう方法もあります。施術後に自宅での手入れ方法を確認しておけば、次回以降のメンテナンスも行いやすくなります。

【プロの結論】つり眉を自然な平行眉にする失敗しないコツ

つり眉を平行眉に変えるうえで、最も大切なのは、眉の角度をゼロにすることではなく、顔全体で見たときに自然なバランスを作ることです。眉山が少し残っていても、上側のラインを緩やかにし、眉下の隙間を補い、眉尻の角度を調整すれば、平行眉に近い柔らかな印象を目指せます。

これまで紹介した方法を実践するときは、次の3つを判断基準にしてください。

• すっぴんでも眉の形が極端に欠けていないか：毛を取りすぎる前に、メイクで理想の形を試す。
• 眉だけが目立っていないか：眉頭を薄くし、眉尻に向かって自然に細くなる形を意識する。
• 表情を動かしても不自然ではないか：眉を上げたり目を見開いたりして、眉丘筋や眉骨の動きとデザインが合っているか確認する。

完全な直線にすることにこだわると、眉の立体感が失われたり、眉と目の距離が不自然に見えたりすることがあります。自眉の形を生かしながら、眉山の角度を少しずつ緩めるほうが、普段の表情にもなじみやすい仕上がりにつながります。

【つり眉平行眉にしたい】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：つり眉を平行眉にするには、どこを剃ればよいですか？

A1：最初から眉山を大きく剃るのは避けましょう。まずはペンシルやパウダーで眉下のラインを補い、眉山の角度を緩めた形を描いてみてください。その後、理想の輪郭から明らかにはみ出す毛だけを少しずつ処理するのがおすすめです。

Q2：つり眉はメイクだけでも平行眉に見せられますか？

A2：はい。眉山の下側を補い、眉頭から眉山までのラインを緩やかにつなぎ、眉尻の角度を調整すると、平行眉に近い印象を作れます。ただし、自眉の形や毛量によって仕上がりは異なります。メイクで自然に整えられる範囲を確認してから、必要に応じて眉毛を処理しましょう。

Q3：眉毛サロンの施術費用はいくらですか？

A3：公開されている料金情報では、初回はおおむね3,000〜8,000円程度が目安です。施術方法やカウンセリング、ワックス脱毛の有無などによって料金は変わります。予約前に基本料金とオプション、リピート料金を確認してください。

まとめ：つり眉を平行眉にしたいなら自然な角度調整から始めよう

つり眉を平行眉にしたいときは、眉山を無理に削るのではなく、眉頭・眉山・眉尻の位置を確認し、眉下のラインと眉尻の角度を少しずつ調整することが基本です。ペンシルやパウダーを使ったメイクなら、眉毛を処理する前に完成形を試せるため、初めての人でも取り入れやすい方法です。

VOCEで紹介された長井かおりさんの眉メイクや、BIEWS、minimo roomの眉の整え方にも共通するのは、眉の輪郭を作ってから毛流れや濃淡を整え、顔全体とのバランスを見るという考え方です。眉を完全にフラットにするのではなく、骨格や表情に合う緩やかなラインを目指しましょう。

セルフケアで十分に調整できるなら、日々のメイクで少しずつ理想の形に近づければ問題ありません。一方、眉山の高さや左右差が気になる場合は、眉毛サロンでベースを整えてもらう方法も有効です。自眉のよさを残しながら、自分に似合う自然な平行眉を見つけてください。 （出典: つり 眉 平行 眉 に したい（Yahoo!ニュース））